善复祥健脾浴足方保养脾胃的好帮手

善复祥---健脾浴足方

(保养脾胃的好帮手)

一、认识脾胃：

中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来，故脾胃乃后天之本。然而生活中的饮食不节、过食肥腻、忧思过度、偏食偏嗜、饥饱不均等都可能伤及脾胃。

二、养脾胃的重要性：

胃痛、胃胀、反酸、嗳气、呃逆，几乎%的人在一生中都会或多或少遭受到脾胃带来的不适。脾胃是人重要的消化器官，它是人们吸收营养物质的第一道程序，由于每日我们都要吃东西消化食物，因此脾胃每天都要辛苦的工作。如果吃得不适当，吃多了就会给脾胃增加工作量，吃的太辛辣了就会刺激到脾胃。脾胃不好，消化不好，吸收营养就不好。中医把脾胃称为“后天之本”。所以我们一生都应该把好好养护脾胃作为一件大事，经常呵护它，时时关心它，才能伴我们一生吃得香、活得好。

三、脾胃虚的表现：

脾虚的症状：气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色脏白，胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀，妇女白带清稀。胃虚的症状：胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满等。

四、脾胃虚的原因：

1、吃饭不规律

“吃饭没点、废寝忘食”是不少现代人的生活习惯，然而饥一顿饱一顿，会慢慢侵蚀胃的健康。胃是一个严格遵守“时间表”的器官，胃液分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和，就会消化胃黏膜本身，对胃黏膜造成损害。

2、晚餐吃太饱

晚上“大吃大喝”，睡前来点夜宵，健康的消化系统往往会在这样的饮食习惯中被破坏。晚饭过饱或临睡前吃夜宵，不仅会影响睡眠、导致肥胖，还会迫使胃肠道处在超负荷的“紧张工作”中，胃液分泌过量会腐蚀胃黏膜，长期如此，就会导致溃疡等疾病。

3、精神紧张

不少胃病的发生与发展，都与人的情绪和心态密切相关。当一个人经常紧张、烦恼或愤怒时，身体调节就受影响，继而影响到胃的分泌、运动、消化等功能。有研究发现，长期抑郁、焦虑或遭到精神创伤的病人，容易患胃溃疡。

4、过度疲劳

长期超负荷的工作都会导致疲劳过度，这不但会使机体的抵抗力下降，而且会削弱胃黏膜的防御作用，容易引起胃部供血不足，使分泌功能失调。

5、饮酒过度

每天喝少量的红酒有利于身体健康，但如果酗酒无度，酒精不但会损伤肝脏，还会直接损害胃黏膜，使胃黏膜出现炎症、糜烂、溃疡或出血。此外，饮酒还会延缓胃溃疡的愈合过程。胃病患者尤其不可酗酒。

6、饮食不干净

幽门螺旋杆菌是引起胃溃疡的重要元凶，感染上这种病菌大多是由于饮食不洁、相互传染所致。如果吃了不清洁或不新鲜的食物，很容易引起急性胃炎，出现胃痛、胃胀和呕吐等症状。

7、常吃腌菜

我国北方居民胃癌得病率远高于南方，其中一个重要的原因就是经常吃酸菜、咸肉、咸鱼等食品。腌菜中含有大量的亚硝酸盐和仲胺，在胃内适宜酸度或细菌的作用下，能合成亚硝胺类化合物，有致癌作用。

8、烟熏和油煎食物摄入多

熏鱼、熏肉中含有大量的致癌物质，如3-4苯并芘和环芳烃。油炸、烘烤、烧焦食物和重复使用的高温食油中也含有此类致癌物质，应少食用。 　　

9、吸烟

吸烟不但会伤害人体的呼吸系统，对胃的损伤也不可小视。吸烟过多的人往往更容易患上胃炎，这是因为烟草中的尼古丁会伤害胃黏膜。此外，吸烟还是引起溃疡病的重要因素。研究表明，一个人吸烟量越大，其溃疡愈合的时间就越长。

10、滥用药

许多药物都会损伤胃黏膜。如消炎痛、布洛芬、阿司匹林等非甾体抗炎药物，会通过抑制对胃黏膜有保护作用的前列腺素的合成起到止痛的作用。还有皮质类固醇等激素类药物，也常常会导致胃炎、溃疡或胃穿孔的发生。因此，服用这些药物应当遵循医嘱，最好在饭后服用。

11、狼吞虎咽

食物进入胃后，需要经过储纳、研磨、消化等一系列过程，才到达肠道。如果咀嚼不细、狼吞虎咽，粗糙的食物就会直接磨损胃黏膜，增加胃的负担，使食物在胃内停留时间延长，从而造成胃部肌肉疲劳、胃动力下降。

12、受寒

胃是一个对外界气候和温度很敏感的器官，人体受到冷空气刺激后，胃部容易发生痉挛性收缩，从而引发胃痛、消化不良、呕吐、腹泻等症状。秋冬季节要注意防寒保暖，夏天避免贪吃冷饮、过凉的瓜果或空调温度过低。

13、忌咖啡浓茶

咖啡、浓茶均为中枢兴奋剂，都能通过反射导致胃粘膜缺血，使胃粘膜的保护功能破坏，而促成溃疡发生。

五、为什么用泡脚调理脾胃：

养血，重在养脾胃，因为脾胃是生血之源、运化之所，把脾胃保养好了，脾胃化生气血的能力会很强，就能给身体提供充足的气，身体的血气足了，人自然健康美丽。我们的腿部、脚部分布了胃经、脾经、肝经、胆经等和穴位有足三里、大都、公孙、申脉等调理脾胃的要穴，在中药沐足的作用下，刺激穴位、经络和足部反射区，使脾胃吸收功能增强，生成气血加速；增强代谢能力，促进湿浊毒素排出，达到调理脏腑、祛病健身的目的。

六、善复祥大理皇室秘藏浴足产品系列的原理：

中医学认为“脚为精气之根”。足浴疗法是采用药物煎汤，将双足浸泡、洗浴来治疗疾病的一种疗法。在浸泡过程中，除了水的浮力作用、水的液体微粒运动对足部的摩擦作用之外，主要是水的温热作用、药物的外治作用和足反射区作用。

善复祥以传统的中医药理论经典，研制成各种功效的药包，用于沐浴和泡脚。通过水的热效应,使多种中草药精华渗透全身，促进全身气血循环，活血化瘀，增强免疫功能，调节内分泌，同时刺激穴位和经络，畅通经络，使皮肤营养更易吸收和废物更容易排泄，帮助迅速代谢皮肤的各种废物及毒素，从而对身体进行从内而外的调理。

1、皮肤的渗透性：皮肤是人体的屏障，有吸收、分泌、排泄、体温调节、感觉和呼吸等作用。药物的有效成分，通过皮肤黏膜透皮吸收，渗透到血液，促进气血运行，有利于药效在人体内发挥作用。

2、刺激足部六条经络：足部是多条经络的汇聚点，包括三条阳经（胃经、胆经、膀胱经）的终止点，和三条阴经（脾经、肝经、肾经）的起始点，都在脚上。中药泡脚能刺激足部的这些穴位、反射区和经络，从而起到防病治病的作用。

3、血液循环原理：脚在人体最底部，血液中的尿酸晶等有害物质沉积在脚底，不利健康。通过足底按摩，分解沉积在脚底的有害物质，可使其通过汗液、尿液排出体外。

4、反射原理：“脚是人的第二心脏”，人的脏腑器官与足底穴位是一一对应的。足部按摩通过反射区促使大脑传导信号，改善人体内分泌和血液循环，调节生理环境。

5、全息论原理：中医以局部观全体，把脚看作是人体的全息胚，上面充满了五脏六腑的信息，对脚的刺激就是对全身的按摩。

七、善复祥大理皇室秘藏浴足产品系列的优点：

1、安全；2、无痛苦；3、无毒副作用；4、廉价；5、有效；人们常说“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天冼脚，肺润肠濡；冬天冼脚，丹田温灼”；6、方便；7、舒适。

八、健脾浴足方

成份：山楂、甘草、茴香、大灰叶、陈皮等云南原生态珍稀中草药。

效果：健脾养胃，行滞消胀，增强脾胃功能，补充身体元气。

九、适合人群：本品属大理皇室秘藏草本养生秘方，男女老少皆宜。

十、用法：

①先用开水冲药粉，将药粉溶解3-5分钟，待水呈荼红色。

②双足放于药水中浸泡15-20分钟，浴足完毕不必冲洗，以免影响药效。

十一、注意事项：月经期（量少可适当使用）、妊娠、癌症、严重三高、外伤有创口者不用。

牵手善复祥，健康又吉祥！