不是吓唬你慢性胃炎的危害有哪些

慢性胃炎是胃病中的重中之重，许多的胃病都是由慢性胃炎转变而来的，其发病率在各种胃病中居首位。很多慢性胃炎患者不注重慢性胃炎的调理和治疗造成了严重的后果。那么，慢性胃炎的危害有哪些？

一、胃出血：

慢性胃炎出血并不少见，粘膜萎缩变薄、血管显露、粗糟食物磨搓、粘膜糜烂出血，以黑便为主要表现，若出血量大时可突然吐血，重者头晕，心慌、眠黑、大汗、甚至休克等。

二、贫血：

慢性胃炎大量失血后伴有两种贫血：

1、恶性贫血：患者具有贫血表现，头晕、乏力、心悸、面色苍白。

2、缺铁性贫血：主要是因为长期的慢性出血导致，也有可能是因为慢性胃炎患者吃饭少，营养不足引起的。

三、胃溃疡：

胃溃疡与浅表性胃炎、糜烂性胃炎同在，存在明显的炎症刺激，胃粘膜萎缩变薄，并发糜烂、溃疡，应及时进行胃镜检查，以免延误诊治。

四、胃癌前期：

慢性胃炎的癌变与胃炎性增生密切有关。有两种情况的慢性胃炎易癌变：

1、慢性胃炎伴有恶性贫血者：癌变发生率比其它胃肠病要高出20倍以上，要引起胃肠病患者重视。

2、萎缩性胃炎伴肠化及重度不典型增生者。胃癌前期据国际卫生组织统计，在胃癌高发区，经10-20年随访，平均胃癌发生率为10%.慢性胃炎的癌变与胃炎性增生密切有关。

早预防，才能及早避免慢性胃炎的危害扩大化

一旦发生了上述现象，那就完全是慢性胃炎到了病入膏肓的状态，这样的情况即使是治愈了病症，也会在后期反复发作。所以很多人认为慢性胃炎非常难以根治，这都是由于错过了最佳治疗时期而导致的。所以及早预防很有必要，首先是饮食调养预防。胃病患者要做到定时定量，少食多餐。而且胃病患者要加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。

慢性胃炎的饮食原则

慢性胃炎病人的饮食，应以营养丰富，容易消化为原则。饮食富含蛋白质、维生素，有利于胃粘膜的修复。同时要多吃新鲜蔬菜，水果及富含维生素C的其它食物，可以阻断生成硝胺，有利于减少癌变。

平时要进食一些有营养、容易消化、软、烂的食物为主，过硬的食物要少吃或煮透、烧熟使食物变烂、变软，容易胃消化，过冷、过期、过热、甜点心、油炸、刺激性的食物要少吃或不吃，辣椒、芥茉、胡椒等食物都会损害胃黏膜的。

要多吃一些新鲜、清淡的食物，放存长时间的食物不吃，可以多吃含有纤维少的蔬菜、水果，如苹果、梨、香蕉，清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康复。

不喝烈性的酒、不吸烟、不喝浓茶、咖啡等，这些食物有大量损害胃黏膜的元素，不利于慢性的治疗和愈合。

专家提示：

40岁以上人群是胃肠病胃肠癌的高发人群，应每年做一次胃肠健康检查。如果你“有胃痛、胃胀、反酸、烧心、口苦、口臭、嗳气、腹泻、便秘、便血”等胃肠不适症状应及时进行胃肠检查，早发现，早诊断，早治疗。

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