看不见的流血
疾病的体验是一种难以忘却的记忆。
一阵阵的腹痛,反复席卷而来,痛得人快要晕死过去,浑身豆滴的汗水淋漓而下。腹泻10几次,有一种要呼喊急诊的动机。我深深的后悔,早知道就不吃那几个变了味道的水果,否则何以招来横祸?那是半年前,一次急性胃肠炎的体验。
咳嗽,反复的不停咳嗽,喉咙里觉得痒,让你控制不住总想咳。呼吸的时候,胸闷,好像有一口痰梗塞在你的气管,让你的呼吸变得不畅快,伴发着异常的呼吸声音。那是大约8年前,一次急性支气管炎的体验。
肚子痛得像被刀割一样,我坐到地上,完全走不了路,浑身冷汗湿身,有一种濒死的感觉。就在一个小时前,我狠狠加了一大把的辣椒油进自己的碗里,无辣不成欢,但我为这类疯狂付出了痛苦的代价。这是一次胃溃疡的体验,大约产生在10年前。
我的左手大拇指指背有一道长长的疤痕,即便这个伤害事件过去30多年,但我的记忆照旧在。那是小学时期的某天,我偷偷拿家里一把砍甘蔗的刀去削甘蔗,但没有人教过我怎样安全使用它。悲剧产生了,我一刀下去削甘蔗,却失去的是一块肌肉。真的好痛,这类剧痛的体验变成一种记忆,储藏在心里。保存的记忆时间越长,越说明了当时身心痛苦的程度之深。
一个结论是,对个体而言,疾病常常是灾害的代名词,人们很难忘却那些亲历的疾痛苦难。病发的时候,病魔狠狠攻击抽打我们的身体。但时候被疏忽的一件事情是,与此同时,它也在伤害心灵,留下看不见的创伤。肉体伤了会留下身体的疤痕印记,心一样,心伤了也会留下疤痕印记。人们喜欢把这类心的疤痕印记叫做阴影。
对人体这个环境而言,疾病像是一场地震或是一场战役。它会引发人们从身体到心灵的种种伤害,比如身体的伤害——疼痛、发热恶寒、出血、抽搐颤抖、咳嗽、呼吸困难、、、、、、。比如心灵的伤害——发狂、抑郁、悲伤、恐惧、焦虑、后悔,乃至可能是失望。我们的眼睛可以看到他人身体的痛苦变化,但却没有能力看到他人心灵遭到的伤害和摧残,这是一个经常容易被疏忽的现实。
面对身体的流血疼痛,在这类眼睛可以看到和视察清楚的事物眼前,人们已做到了训练有素的去应对。清洁、包扎、护理伤口,避免感染后遗症。但在疾病给心灵制造的流血疼痛眼前,现代医学还还缺少治疗能力。由于,现代医学植根于科学,科学不愿意接受心灵的东西,现代的医生们经常把唯心主义解读为封建迷信乃至是伪科学。
如果一个病人说,我身体流血了、肚子痛,常常会让医生如临大敌,予以重视及投入。而另一个病人说,我的心灵流血了、痛,它可能会让医生们不当一回事,以为这是无病呻吟,小题大做。疾病必然会带来身体与心灵的伤害。那末在这两种伤害眼前,是身体伤害大于心灵伤害?还是相反?或是同等的重要?
一个儿童,被用暴力和诱惑移植进病态的记忆,成为恐怖分子的人肉炸弹,或是某些人的赚钱工具,他们已失去了正常生活的能力。面对这样的群体,虽然在肉体上他们是健康的,但我们能够将之定义为健康者吗?固然不能。
重视看得见的身体伤害,但非常轻视心灵伤害,对心灵伤害的治疗几近成为一个空白区域,特别在当下中国。这类习惯是由已到彼产生的,由于医生自己都缺少对心灵的足够了解,没有到达诊治的能力,怎样可能去治疗病人心灵的伤痛?
很多病人死于疾病,不是由于身体的伤害,而更是由于死于心灵的伤害。心灵受伤流血,却得不到及时有效的治疗,表现出来的才是心理防线完全崩溃,草草结束了生命历程。相反,一些心灵得到及时治疗者,哪怕身体看起来被疾病破坏得惨不忍睹,乃至已被医生们判了死刑,最后照旧创造奇迹,正常的生活着。
当下社会,在研究医治身体疾病的投入上,到达了一个使人吃惊的程度。但在研究医治心灵疾病方面,却近似于一片空白,这就是当下主流医学的发展为难。这类短视和欠债,看起来更像是现代医学的一种天生缺点。西方医学的发展是一个不断研究身体标本的历程,对心灵的认识严重匮乏。
这些讨论对我们的生活有什么样的帮助?
首先,对医生而言,通过这类对疾病伤痛的亲身体验,可以帮助自己建立同情心——对他人的疾痛感同身受,化为更强大的治疗动力,减轻这类“地震”带来的伤害,避免留下更多后遗症。身同感受还可以帮助我们和病人的沟通到达更深层次,由于对痛苦有准确的认识。
而对普通人群而言,疾病伤痛的体验,可以帮助你反思得更多,不断提高自己的防灾能力。要改变生活,疾病带来的痛苦是最有气力的一种。暴饮暴食者经历过一次生病的经历后,从此改变了这类坏习惯。哮喘的威逼,会令很多人自觉戒烟。高血压的震动,让某些人改变了自己看待世界的视野偏激和狭窄。
哀莫大于心死,喜莫大于心活。
心活着,比甚么都要强。心安病自除——陆游说。
心大则百物皆通,心小则百物皆病。——朱熹
一切固执沉重的忧郁和焦虑,足以给各种疾病大开方便之门。——俄国生理学家巴甫洛夫。
钟南山提出,心理平衡最为重要。养生第一要义就是心理平衡,这是最重要也最难做到的一点。人们常常被忧愁、惧怕、贪求、怯懦、妒忌和仇恨等不良情绪困扰。科学研究显示,情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。
如果说心灵的疾病相比身体的疾病而言,它是更重要致命,对人的生活影响深远的。那末可以预测得到,医疗的趋势一定会向着医心的轨迹方向转弯前进,踏进一种全新的医疗模式。直觉告诉我,身心疾病不可分割,由内及外,割裂了就是丢失了重要的情报与资料,不完全的条件很难推理出客观正确可靠的结论,这是很多病例疗效欠佳的源头之一。
但有人总是迷信一把药物一把手术刀就可以征服所有疾病,看起来,这更像是现代版的堂吉诃德故事。
人和机器人最大的不同,应该是心灵的区分,这是最大的缺点,也是最大的优点。
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