该治疗的，也许不是身体，而是情绪

　

医生，我这真的是怪病，我什么检查都做了，都说一切正常，真的没有人像我这样……」

几年前，在一次在家庭医学门诊见习的过程，遇见了这样一位焦急自己身体状况的病人。

▋明明没病却很难受

「我会头痛、然后心跳快到好像要跳出来一样。时间很不一定，有时是早上、有时是晚上，特别是有声音的时候，比如我听到有人在骂小孩，听到门突然上锁的声音，医院这种号码灯跳号的声音，就痛得不得了，好像要死掉一样，所以我刚刚都不敢在走廊等，躲得远远的，看到我的号码我才敢走进来。」

看完一系列病人的医学检查报告，在医师眼中，病人根本没有任何健康问题。不管是血液检查、断层扫描、或者是心电图，都显示病人身体完全正常。

医师：「你是有轻微的二尖瓣膜脱垂，不过这满多人有的，通常也不会让人头痛或心悸到这样，所以你应该没什么问题。」

「可是我是真的很不舒服……」听到又一位医师告诉自己没有问题不用担心，病人似乎更无力、更担心。

▋「敏感」成为追求健康的休止符

「可能就是你对声音比较敏感，我们就吃药试试看吧。」诊间外还坐着几十个等待的病人，在时间紧迫压力下，「敏感」两个字，成为医师陪病人探索健康的休止符。

对病人来说，今天看诊的收获，就是多听了一种「对声音敏感」的身体不适原因（而且极有可能继续挂别科到处找意见）。但是从我学到的健康心理学知识看来，不免觉得好可惜。告诉一个听到声音会头痛的病人：「你会头痛是因为对声音敏感」，就象是对一位上台演讲会紧张发抖的学生说：「你会紧张发抖，是因为你不喜欢上台演讲」，似乎没有多出任何具体的原因，也无法进行任何处理。

对演讲发抖学生有帮助的，应该是尝试了解，是联想到什么让自己紧张？面对听众的情绪是什么？演讲这件事对当事人的意义是什么？才可能真正找到改善全身发抖问题的方法。

▋心身互动观点

事实上，人的身体系统与心理系统是紧密相关的。心理压力会透过交感与副交感神经系统，影响人体的免疫系统、内分泌系统、内脏系统，以及肌肉骨骼系统。健康心理学研究中发现，与心理压力有关的身体疾病多得不胜枚举，诸如胃溃疡、腹泻、胃痛、肩颈痠痛、下背疼痛、心悸、偏头痛、感冒、磨牙、荷尔蒙失调、不举、性冷感……等等，都是心理压力大可能导致的身体疾病。

一个遇到考试就容易拉肚子的学生，真正需要调整的并非肠胃健康，而是他面对紧张情绪的处理能力、面对考试压力的心理系统健康。单靠肠胃药物可以帮助的，也许是考试那几天肠胃症状的暂时纾解；但一颗肠胃药对于一个人长远的压力处理能力提升，帮助确实是趋近于零。

▋谁抓坏了沙发？

健康心理学发展史上有个很经典的故事，能充分让我们了解人的心理系统健康对身体病痛的重要性。

60年代，医院的沙发修理工人发现，比起其他科别，心脏科诊间病人等候的沙发特别容易磨损、破坏。两位心脏科医师知道这个现象后，展开了近10年的研究，发现到心脏科求助的病人们，心理特征上确实容易是一群性格比较急躁、认真追求成就、注意时间分配、生活紧凑严谨的人。

也就是说，一个人如果有在心理系统有这些特性，时间久了、压力过多了，就会反映在心脏血管的健康问题上。因此，想要真正完整的处理健康问题，这些个性、想法、情绪相关的心理系统健康，是非常关键的因素。

▋带来压力的自动化心理历程

拥有这些知识背景，回到文初病人口中的怪病，也许就没有那么毫无头绪了。相对于骂小孩、突然关门、电子号码灯这些声音，相信那位病人在听舒服的古典乐或喜欢的日本歌时，应该较不容易出现头痛心悸的症状。也就是说，病人的困扰，并非听到声音，而是觉察到声音中的压力意义，而且这些意义对病人而言会是非常独特的。

也许病人最近经历了很多不开心的生活事件，处在比较缺乏安全感的状态，因此这些突然的关门声或者跳号声，对于病人来说，就像在脑子里又装载了「又有危险」、「该要注意」、「赶快警戒」的思绪，在生活压力大的状况下，身体当然负荷不住，而以头痛心悸的症状来反映。

这些历程或许不是那么符合一般理性逻辑，但我们的心理系统运作确实是如此快速且自动化，必须靠心理专业协助，或是学习适当的思绪整理技巧，才能逐渐看清（很可惜，这么重要的能力，我们的教育中几乎没有着墨，大家学过的物理化学理论，可能比人的心理与情绪理论多得很多）。简单而言，那些医学检查数据无法解释的身体病痛，其实是生活压力已超出自己所能负荷，必须好好升级自己心理系统健康的具体信号。

「朋友啊，你与我的生活中，真的都有好多辛苦、好多压力。当身体已经诚实了，记得好好关心自己，关心你与我的心。」

何为灵触催眠养生禅？

灵触催眠养生禅以原始中医言灵之术、顿悟禅法、西方神经神学为理论基础，是一种融音乐疗法、脉轮疗法、量子触疗、灵性按摩、催眠导引为一体的全新自然能量养生疗法，是中国乃至国际疗愈界的珍贵发现。

手随心转、法从手出

以人疗人、真中之真

在给对方作身心疗愈的同时，也疗愈了自己！

用生命去影响生命，用灵魂去唤醒灵魂，彼此唤醒，彼此疗愈，深入骨髓的抚触、妙不可言的催眠、直达灵魂的疗愈，让你进入松、静、定、空的禅境，享受梦想成真的喜悦，体验恍然大悟的觉醒！

灵触催眠养生禅三个缘起

一、元始中医二、顿悟禅法

三、神经神学

灵触催眠养生禅适合什么样的人群？

1、孝敬父母想立刻付诸于行动，让父母疗愈达到最高境界的人；

2、愿意相信任何病痛皆可自我疗愈的病患；

3、养生理疗师、按摩师、整脊师、自然疗法师、医师等各种身心治疗医师及爱好者；

4、心理医生、心理咨询师、心理学爱好者；

5、想迅速掌握世界顶级养生技术的专业人士；

6、愿意尝试催眠体验，并在催眠状态下解决心理烦恼和身体病痛者；

7、苦练多年太极拳，健身，气功等很多年依然没有达到最高境界的人士；

8、想融洽夫妻关系、亲子关系的各界人士；

9、想通过疗愈身体后，由体内散发人性气质的人士，再不用为美容、减肥伤透心；

灵触催眠养生禅的益处

一、开启人类镜像神经系统，创造心想事成的世界

二、迅速让人借病入道、觉醒开悟：

近期全国工坊资讯

12月24-25上海站

年

1月1-2号济南

1月14-15佳木斯

1月21-22南京

详细地址加好友咨询哦

参与者每人场地费元

现场灵触催眠体验者需再缴纳元体验疗愈费。（享受一对一疗愈）

《灵触催眠疗愈工坊》课程时间安排：

第一天：上午8:30签到，9:00正式上课

9:00～12:00灵触催眠缘起与理论

14:00～16:00能量柱开启中脉能量

16:30～21:00灵触催眠全套手法一对展示一体验，学习灵触催眠基本疗愈方法；

第二天：上午8:30签到，9:00正式开始

9:00～12:00祭祖连根环节连接源头力量打通财富通道

14:00～18:00灵触催眠全套手法一对展示一体验，学习灵触催眠基本疗愈方法。

以上时间仅供参考，时间内容会根据不同情况由导师随课程需要稍作调整。

请有身心灵咨询需求的您加备注咨询！

或直接识别下面的







































北京哪家医院是最好的白癜风专科医院
北京中科白癜风医院

转载请注明：http://www.dwjmm.com/ystl/8748.html