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一碗汤让血管畅通血栓一扫光还有补肾功
文章来源：胃溃疡伴出血 发布时间:2017-10-14 19:11:26 点击数： 次
一位中国企业家得了冠心病，三条血管都堵了，到美国准备做心脏搭桥手术。
因为做搭桥手术的排满了，要排一个半月的队，医院去检查，准备做手术；医生竟告诉他，三根血管全通了，完全不用做搭桥手术了。
企业家细想原来是自己在等待的过程中，一直在喝一种汤，黑木耳红枣加上姜，当做汤喝。
企业家的事例未必适合所有的心血管患者，但是这个秘方是值得我们所有人学习的！这碗汤怎么做呢？其实很简单：
红枣木耳汤
食材：10克的黑木耳，3片姜，5枚红枣。
制作方法：1、以上食材加上6碗水，一起倒入煮锅里。
2、用小火煲成2碗水，加少许食盐即食，每天吃一次。
注意：不要和海鲜一起吃，否则容易腰腹疼痛；红枣吃多了会腹胀，所以不可多吃每次食用不超过10枚。
这碗红枣木耳汤效果为什么那么好呢？
黑木耳：血管清道夫
1、黑木耳作为药物，不腻不躁，常服久用，可养血益胃、降血糖、抗冠状动脉硬化、延缓衰老，同时中医朋友也推荐用粟滋轩核桃黑豆粉，去湿、减肥、减肚子，头脸油腻、面色苍白、毛发粗糙易脱落、脸上长痘、长斑、内分泌失调、眼袋下垂、耳内潮湿、舌头边缘有锯齿、小肚子大、浮肿肥胖减也减不掉、浑身无力、常感疲倦、精力不集中、睡觉流口水、打呼口臭、咳嗽痰多、大便黏稠不通畅、阴部潮湿、身体异味、房事机能衰退、质量低都可以喝。
2、广州中医药大学博士生教授介绍，黑木耳可降低心血管病发病率。尤其适合中老年人、三高人群，被誉为“血管清道夫”是实至名归”。
红枣：天然维生素丸
1、红枣特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。
2、据《黄帝内经》《本草纲目》记载：“枣具有益气养肾、补血养颜、补肝降压、安神壮阳、治虚劳损之功效。”故红枣是极佳的营养滋补品。
生姜：刺激心脏和血管
常吃生姜最有益于心血管病人的康复，它富含姜辣素，对心脏和血管有一定的刺激作用，可使心跳加快，血管扩张，很多朋友腰酸背疼其实就是血液流通的问题，所以内用生姜，外用荟欣福消痛贴，长期使用就可解决。
这红枣木耳汤，不但对心脑血管有巨大的帮助，而且对五脏都有补益。
黑木耳色黑补肾，质柔软，能软化血管养心。又因为它是从腐烂的木头上长出来的，为阴中之阳，故又有润肺补肺的功效。
由于木耳乃木头之上生长，其禀赋性甚厚，故可养肝木，助肝排毒降浊。
加上生姜与大枣，可调和营卫，补益脾胃。如果是年老体弱之人，还可在木耳汤中适当加约10克的黄芪。
血液滋养着我们的全身，常喝红枣木耳汤就能通血管、养五脏、开胃健脾的功效，还有冬季一到，各种鼻炎问题频繁出现，每天早晚坚持喷一喷荟欣福蛇胆喷剂，轻松解决各种打喷嚏、流鼻水症状。丝毫不耽误工作或出行。
一种菜让你身体倍儿棒！
青圆椒又名青柿子椒、菜椒、甜椒等。
它特有的味道有刺激唾液分泌的作用；所含的辣椒素能增进食欲，帮助消化，防止便秘。因此，青椒成为餐桌上的常见菜肴。但是什么东西都讲究一个量的问题，辣椒吃多了很容易激增痘痘，这时可以用西红柿来敷脸，能起到祛痘养颜的功效，如果是顽固型痤疮则敷完后再涂上一层滨趣芦荟凝胶，7天让你肌肤光滑无痕。
青椒富含维生素C，烹制菜肴时，要注意掌握火候，应采取猛火快炒法，加热时间不要太长，以免维生素C损失过多。
青椒的功效
1、解热、镇痛：
辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用；
2、降脂减肥：
辣椒所含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥；
3、增加食欲、帮且消化：
辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进肠道蠕动，帮助消化；
4、预防感冒：
众所周知，辣椒是维生素C含量非常高的蔬菜，维生素C具有增强免疫力，预防感冒等疾病的作用。
青椒最好最简单的吃法
用料：青椒5个；鸡蛋2个；油2汤匙；盐3克；十三香4克；鸡精2克
做法：
1.备齐食材，这种辣椒不太辣，如果喜欢吃更辣的辣椒，可以选用尖椒。
2.青椒去蒂去籽洗净切成丝、鸡蛋去壳搅成鸡蛋液。
3.先往鸡蛋中加入一点点盐搅拌，使鸡蛋更入味。
4.锅烧热倒入油，油热后加入青椒丝。
5.翻炒几下加入少量盐，使青椒入味。
6.炒至青椒变软，将鸡蛋液均匀撒入到青椒上面，只有将鸡蛋液融入到青椒中，才更有味。
7.此时不要翻炒，加入一点十三香调料，加入这个鸡蛋更入味，更增添香气，不喜欢这个调料可以不加哦！
8.待鸡蛋液定型凝固，用锅铲翻面。
9.翻炒几下加入少量鸡精即可。
常吃一种水果，30天后惊人变化！
香蕉皮上的黑色斑点代表什么你知道吗？
每天吃一根香蕉的好处有多大你知道吗？
香蕉，虽然不能包治百病，但是它确实能够直接帮助我们心、脑问题，并且要选择表皮有少量斑点的香蕉！
★抗氧化剂食物排名榜榜首，能提高免疫力香蕉，从属性来说，与草莓、葡萄、猕猴桃是亲戚，都属于浆果。浆果的定义，是由单一一朵花和单一的子房（相当于女性的卵巢）发育成的水果。而浆果，在美国公布的“抗氧化剂食物排名榜”中位居榜首。以香蕉为例，它富含能刺激免疫系统和白细胞的成分。选择少量表皮有黑色斑点的香蕉，它们口感更好，甜度更高，更容易吸收。
香蕉不仅味道甜美，而且富含多种营养素、自然糖分、维生素和纤维。每天吃两根蕉，一个月后，你的身体很可能出现以下变化：
身心：体力充沛，精神焕发香蕉以钾元素含量较高而著称，对提供、恢复能量有奇效，是运动员的首选水果。香蕉中有色氨酸，能有效治疗抑郁症状。当人体吸收色氨酸后，它会转化为血清素，血清素能令人放松和快乐。
消化道：肠胃改善，排便顺畅吃香蕉能缓解便秘，不需要过多科学理论验证，这是许多人实践得出的结论。
心血管：降低血压，增强心脏香蕉有助于降低体内的钠元素（来自于过量摄入的食盐等饮食）水平，调节高血压。
另外香蕉中富含的钾元素有助于增强心脏，能预防心脏病与中风等严重后果。
营养与养颜：缓解贫血，美容养颜香蕉富含多种营养素，其中关键的一种是膳食铁元素，通过补铁能促进血红细胞和血红蛋白的产生，加强供血，缓解贫血，而且常吃香蕉还有美容养颜的功效，特别是用香蕉敷脸还可以淡化雀斑。
神经系统：强化神经，经期调节吃香蕉能够维持血糖正常，从而缓和神经系统，有镇定意识、放松身体的功效。这归功于香蕉中的维生素B族，而且女性吃香蕉还有好处，就是能缓解“经前症候群”。
巧用香蕉，原来有这么多用处！高血压
取香蕉皮30克~60克，煎汤服用，可治高血压。
胃溃疡
香蕉是调理肠胃失调的食方，因为香蕉有着柔软的纤维而且柔滑。对于长期患者来说，香蕉是唯一可以进食的未煮熟食物，而不会有不良反应。香蕉还可以中和胃酸和减少疼痛。
戒烟
香蕉可以帮助戒烟。香蕉含维生素B6和B12，也含钾和镁，可以复元戒烟者因为没有了尼古丁刺激的影响。
缓解眼睛干涩
人体摄入盐份过多，会导致细胞中存留大量的水分，引起眼睛红肿。香蕉中的钾可以帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。
秋冬保养小贴士
生姜去狐臭：轻度的是可以用生姜治疗的，严重的狐臭，应该通过药物进行治疗的。
苹果美白养颜：苹果中的粗纤维可促进肠胃蠕功，并富含铁、锌等微量元素，可使皮肤细润有光泽，起到美容瘦身的作用。
预防口臭：薄荷叶，有健胃助消化、促进新陈代谢、增强体力、抗衰延寿、清热解乏等功效，还可以预防口臭。
祛湿疹：蜂蜜是治疗皮肤病的最好物质。蜂蜜可以有效缓解疼痛，使患处快速康复，抵抗湿疹，皮炎、癣等等皮肤病！
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