警惕癌症来临之前，身体给你发了很多求

疾控中心发布的居民疾病统计数据显示，十大单病种“死亡杀手”中，肿瘤占据5个席位。

其实对于癌症，我们身体是有防御机制的。在癌症来临之前，身体向你发出过很多求救信号，每一次都给了你防止癌变的机会。

第1种信号：长期疲倦、乏力

第一次机会：轻度疲劳

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第二次机会：深度疲劳

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第三次机会：脏器内部变异

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癌变

一般情况下，疲劳后只要好好休息很快就能调整过来。但极度的疲倦就要引起重视了。长期难以恢复的慢性疲劳，会破坏人体的免疫力，使潜藏在体内的癌细胞快速生长，尤其是消化器官肿瘤，与慢性疲劳和便秘关系密切。

第2种信号：持续咳嗽

第一次机会：咳嗽

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第二次机会：肺部结节

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肺癌

咳嗽很常见，但久治不愈的咳嗽要小心！很多特殊表现的咳嗽，要高度怀疑肺癌——

·顽固的刺激性干咳

·间断性咳血痰或痰中带血丝

·咳嗽伴有胸闷、气促等表现

·咳嗽伴有大量的泡沫痰

·咳嗽伴有不明原因的中低度发热等

肺癌的排查，其实不难。出现了久治不愈的咳嗽，只要超过两周，用药也没有好转的病人，都建议做胸片检查，看看肺部是否有病变。

第3种信号：消化不良、长期烧心

第一次机会：消化不良

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第二次机会：胃炎、胃溃疡

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胃癌

持续性的消化不良可能是食道、咽喉、胃部等发生癌症的信号。烧心又叫慢性胃灼热，长期胃灼热、腹部疼痛、胃溃疡，再服用止痛、止酸药物后仍不能缓解，进食后还会出现饱胀或疼痛、进行性食欲减退、消瘦等现象。这些都是胃癌或是食道癌的早期信号。

第4种信号：腹胀

第一次机会：持续腹胀

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第二次机会：盆腔炎

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卵巢癌

女性持续腹胀，有可能是卵巢癌的症状。腹部持续肿胀、有压迫感、下腹或骨盆疼痛、肠胃不适，出现进食困难或极易有饱腹感，持续数周不缓解，都可能是卵巢癌的征兆。

第5种信号：腹痛

第一次机会：腹痛

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第二次机会：慢性胰腺炎

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胰腺癌

有腹痛，夜间更为严重，平卧位可使疼痛加重，疼痛常常模糊不清，难以言明，这种情况往往要小心胰腺癌。近年来，在对慢性胰腺炎与胰腺癌关系的研究中发现，2.2%病例伴有胰腺癌，这一比例较一般人群中胰腺癌的发病率高出了近倍。

第6种信号：腹泻、便血

第一次机会：便血

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第二次机会：肠息肉

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肠癌

便血常与痔疮混淆，但这很可能是肠癌的症状。肠癌除了便血以外，如果肿瘤生长在靠近肛门处，还可能出现大便变细、次数增多等症状，甚至引起大便困难。结肠息肉也容易引起大便出血，患有结肠息肉的患者应该定期做结肠镜检查，其目的是及早发现息肉是否出现了恶变。

第7种信号：持续发烧

第一次机会：持续发烧

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第二次机会：免疫力减弱

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白血病

发烧一般不是由严重疾病引起的，但如果经过了常规治疗却一直没有退烧，就要注意了。发烧是身体的一种调节机制，白血病、淋巴瘤等许多癌症都会对免疫系统造成影响，身体为了对抗这种问题，就可能表现为持续发烧。

第8种信号：血尿

第一次机会：血尿

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第二次机会：膀胱肿瘤膀胱癌

身体没有任何不适，尿液偏黄并带有血色，很多人便以为是“上火”了。殊不知，这是膀胱癌的危险信号。膀胱肿瘤绝大多数为恶性的膀胱癌，良性的肿瘤非常罕见，但不管是良性还是恶性都可表现为无痛性、肉眼可见的血尿。患者容易因为没有疼痛等不适而掉以轻心，结果耽误了诊疗。

要防癌，四大蔬菜要多吃

现在没有证据证明光吃哪一种食物能防癌，但多吃新鲜蔬果还是大有好处的~：

现任肿瘤科（省级重点专科）主任、硕士生导师。从事肿瘤临床工作近30年，擅长中西医结合治疗肝癌、胃癌、大肠癌、肺癌、乳腺癌、恶性淋巴瘤。并在化疗前后运用中西医结合方法预防、减轻化疗、放疗的毒副反应。尤其对肺癌提出中医从肺、脾、肾气虚论治取得了满意的疗效。担任中国抗癌协会临床肿瘤学协作专业委员会会员、江西省抗癌协会肿瘤介入专业委员会常委、化疗专业委员会常委、淋巴瘤专业委员会常委、江西省中西医结合学会乳腺专业委员会常委等职务。出版了《专家解答肺癌》、《专家解答鼻咽癌》等著作，发表论文20余篇。

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编辑/许亮