胃，你好吗

胃病爱找7种人

没时间吃早餐、晚上加班吃饱就睡、小病忍着不去看……这些坏习惯让我们的胃不堪重负。据世界卫生组织统计，胃病的发病率高达80%，且日渐年轻化。如果你符合下面几条，就得当心胃病找上门。

加班熬夜族工作压力大、精神紧张、经常加班熬夜，很容易导致胃酸分泌过多，引起胃部不适。加班族一定要保证睡眠，舒缓精神压力。

不吃早餐族对于从来不吃早餐或不习惯吃早餐的人，胃分泌的胃酸没有食物可消化，会损伤食管、胃肠粘膜，长此以往不仅容易导致溃疡，还可能诱发胆结石。

餐后运动族为了加强锻炼，有的人吃完晚饭就赶着去健身、跑步等，如此“虐待”胃，可能导致内脏供血不足，影响消化功能。

吃饱就睡族不少人晚上加班或上夜班后，习惯在路上吃夜宵、喝啤酒，吃完回到家倒头就睡。然而，食物从胃彻底排空到进入小肠大约需要4小时，睡前饱餐，胃内食物没来得及消化，很容易出现消化功能异常。

天天吃撑族饮食没节制，天天吃得“肚儿圆”，不仅会加重胃的负担，还会增加胰、胆等消化器官的压力，打乱消化系统的正常工作，引发一系列问题。

小病隐忍族许多人对胃部隐痛、腹胀等症状很不重视，能忍就忍、能拖就拖，实在不行吃片止痛药救急，医院。事实上，任何不适都可能是身体在报警，一定要及时就诊，避免把小病耽误成大病。

无辣不欢族有的人即使胃部不适也离不了辣，结果导致胃遭罪。其实，适量吃辣椒对身体有一定的益处，但如果本身有胃肠疾病又食辣过多，则会刺激胃肠粘膜，加重其充血、水肿。

不可小觑的危害

慢性胃炎发病初期症状不太明显，很多患者在无症状期间忽视病情，有症状时随便买点胃药暂时缓解病情，其实这样做的危害性极大，随便用药，不但不能控制病情，还可能导致病情加重。

1.偷盗营养：慢性胃炎患者对于营养的吸收要差一些，因为胃肠蠕动要慢一些，一些营养还没来得及全部吸收，就已经被排出体外。

2.胃出血：慢性胃炎出血并不少见，粘膜萎缩变薄、血管显露、粗糙食物摩擦、粘膜糜烂出血，以黑便为主要表现，若出血量大时，可突然吐血，重者头晕、心慌、眼黑、大汗、甚至休克等。

3.贫血：慢性胃炎大量失血后伴有两种贫血：

（1）巨幼红细胞贫血，即恶性贫血。患者具有贫血表现：头晕、乏力、心悸、面色苍白。

（2）缺铁性贫血。一是慢性失血所致，二是慢性胃炎患者吃饭少，营养不足引起，三是胃酸缺乏。

4.胃溃疡：胃溃疡与浅表性胃炎、糜烂性胃炎同在，存在明显的炎症刺激，胃粘膜萎缩变薄，并发糜烂、溃疡，应及时进行胃镜检查，以免延误诊治。

5.胃癌前期：据国际卫生组织统计，在胃癌高发区，经10-20年随访，平均胃癌发生率为10%，他们的发展脉络为：浅表性胃炎—慢性胃炎—肠化生或不典型增生—胃癌。

6.传染家人：长期和家人生活在一起，如果生活中不太注意，自己不小心患了慢性胃炎，就会通过平常的聚餐传染给家人、朋友。尤其是家有老人和孩子的朋友可要多多注意。

有了胃病怎么办！

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治疗将采用毫火针配合脾胃贴的方法。

毫火针是一种新型的针灸疗法。它集针刺、艾灸的治疗功效于一体，可以激发经气、温阳散寒，直接作用于病所，效专力宏。脾胃贴是一种将中药贴敷于人体特定穴位的中医外治法，选用中药贴敷于相应穴位以达到调和脾胃、改善消化功能的作用，不仅可以避免药物对胃肠道的刺激，并且能长时间发挥药效。

在这个寒冷的冬季，让您的心和胃都一起暖暖的！

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