一个橘子五味药
文章来源：胃溃疡伴出血 发布时间:2017-7-20 19:59:52 点击数： 次
小小的橘子，竟然内含五味药材呢！正所谓，一个橘子五味药，药食两用功效高。果肉酸甘善润肺，皮核经络有妙招。那这五味药究竟是什么呢？橘肉解酒汤味甘酸性凉，开胃理气、止咳润肺、解酒醒神，主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等病症。因其富含维生素B1、维生素P，可辅治高脂血症、动脉硬化。橘肉克，山楂糕50克切丁，白糖50克，做汤即可。橘皮风寒感冒药茶方橘子干燥成熟的外皮，以陈者佳。其性温味辛苦，具有理气健脾、燥湿化痰、止咳降逆等功能，可治疗脘腹胀满及疼痛、食少纳呆、恶心呕吐、嗳气、呃逆、便溏泄泻、寒痰咳嗽等病症。黄橘皮10克，生姜10克，苏叶10克，红糖30克，煎水代茶饮。鲜橘皮含挥发油较多，不具备陈皮那样的药用功效，用鲜橘皮泡水，不但不能发挥陈皮的药用价值，由于挥发油气味强烈，有刺激性，还会刺激肠胃，对健康产生不利影响。橘核止痛贴性微温味苦平，功专理气散结止痛，对睾丸胀痛、疝气疼痛、乳房结块胀痛、腰痛等有良效。橘核50克，小茴香50克磨细粉，拌匀，取适量用黄酒调和贴肚脐。小肠疝气、子宫肌瘤、乏力肿痛等不宜手术者，可尝试此方保健。橘叶泡水疏解肝气，化痰散结，可调理胃部疾病，如慢性胃炎，胃溃疡，肺热咳嗽。橘叶一片片用手搓洗干净，淘米水浸泡3小时，换水两次。每次取一小把，放入毫升水中煮开，然后小火煮20分钟就可以喝了。橘络不要丢通络化痰、顺气活血，不仅是慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病患者的食疗佳品，对久咳引起的胸胁疼痛不舒也有辅助治疗作用。许多人吃橘子时，都喜欢将橘瓤外白色的筋络撕扯得一干二净，其实，这种吃法是不科学的，真是吃力又不讨好噢~
1、吃橘子可以美容、消除疲劳
橘子中含有大量的维生素c,这种物质是一种天然的美容物质,因此人们食用橘子以后能达到起到美容的作用,另外橘子中还有大量的柠檬酸,人们食用之后可以快速的消除疲劳。
2、吃橘子可以促进通便、降低胆固醇
橘子不但果肉功作用大,果肉表皮的那层白丝,也有很好的功效,它是一种天然的果胶和膳食纤维,橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进通便,并且可以降低胆固醇。
3、吃橘子可以降血压、扩张心脏冠状动脉
橘皮苷可以加强毛细血管的韧性,降血压,扩张心脏的冠状动脉,故橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品,研究证实,食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇,有助于使动脉粥样硬化发生逆转。
4、吃橘子可以阻断癌细胞生长
在鲜柑橘汁中,有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”,它能使致癌化学物质分解,抑制和阻断癌细胞的生长,能使人体内除毒酶的活性成倍提高,阻止致癌物对细胞核的损伤,保护基因的完好。
5、吃橘子可以疏肝理气、消肿散毒
橘皮入药称为“陈皮”,具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效,常用于防治胸胁胀痛、疝气、乳胀、乳房结块、胃痛、食积等症。其果核叫“橘核”,有散结、止痛的功效,临床常用来治疗睾丸肿痛、乳腺炎性肿痛等症。橘络,即橘瓤上的网状经络,有通络化痰、顺气活血之功效,常用于治疗痰滞咳嗽等症。因为橘络含有丰富的维生素P,所以能有效防治高血压,老年人多食,有益健康。橘叶具有疏肝理气、消肿散毒之功效,为治胁痛、乳痛的要药。橘皮刮掉白色的内层,单留表皮称为“橘红”,具有理肺气、祛痰等功效,临床多用于治疗咳嗽、呃逆等症。
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