比起长胖，这样的春节后遗症更闹心

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番石榴小芹菜每逢佳节胖三斤，消化不良真闹心！春节七天乐，天天鱼肉乐。得，上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐，并且反复发作，那可真是吃出了“功能性消化不良”。吃中药？吃西药？药疗君这就告诉你！西药选择：个体化治疗对于功能性消化不良而言，常用的西药有很多，患者在选择时应在医生或药师的指导下，根据不同的症状采取相应的治疗方式。1.促动力药：导致消化不良的原因十分复杂，胃肠运动障碍就是其中之一。患者可服用促进胃肠动力的药物，如吗丁啉、莫沙必利、伊托必利等。具体用法：吗丁啉（10～20mg），3～4次/日，进餐前30分钟和/或睡前服用；莫沙比利、依托比利等，1～2片/次，每日3次，口服。药疗君小贴士：不可与吗丁啉同服的药物为了避免药物之间的相互作用，抵消药效，或增强药物不良反应，建议患者在服用吗丁啉时，不要与硫糖铝、胃蛋白酶、抗胆碱药、胃复安、H2受体阻断剂等药物同时服用。2.抑酸药：这类药的主要作用是抑制胃酸分泌，主要包括H2受体阻断剂和质子泵抑制剂（PPI）。其中，H2受体阻断剂主要用于十二指肠溃疡、胃溃疡、反流性食道炎等及消化性溃疡和急性胃炎引起的出血；质子泵抑制剂可用于治疗胃食管反流病、消化性溃疡、胃泌素瘤等相关疾病，尤其适用于缓解反流性烧心、反酸等症状。具体用法：H2受体阻断剂主要有西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁，标准剂量每日2次。常用的质子泵抑制剂有奥美拉唑（10～20mg），每日1次，或兰索拉唑（30mg），每日1次。3.黏膜保护剂：这类药物的主要作用是保护和增强胃粘膜防御机能。常用的有硫糖铝、胶体铋等。具体用法：硫糖铝口服(餐前一小时或者睡前服用)，一次1g，一日3～4g；丽珠得乐（枸橼酸铋钾胶囊）口服，每日4次，每次0.3g，前3次于三餐饭前半小时，第4次于睡前用温水送服。4.根除幽门螺杆菌治疗：部分功能性消化不良的患者，如果临床检查发现存在幽门螺杆菌感染（Hp阳性），医生会建议患者接受抗幽门螺杆菌治疗。因为此君（菌）可引发慢性胃炎、消化性溃疡等。具体用法：以三联疗法为例，临床上常采用“1+2”原则，即一种制酸药（奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑等），加两种抗生素（一般是阿莫西林加克拉霉素）。在“1+2”的基础上再加铋剂（如丽珠得乐、果胶铋等），就是所谓的四联疗法。除了上述治疗之外，如果患者还存在焦虑、抑郁、疑病症及神经质等问题，应在医生或药师的指导下服用镇静剂或抗焦虑抑郁治疗。中药选择：辨证论治中医对于消化不良的认识由来已久，其辨证治疗的方法较多，不仅效果理想，而且副作用少。具体的治疗方法包括健脾益气、疏肝和胃、化湿降浊、辛开苦降、通降导滞等。患者在治疗时需咨询专业中医师，辨证论治。除了中药方剂，患者也可以选择安全方便的中成药。1.保和丸（同仁堂）：用于消食，导滞，和胃。具体用法为口服，水丸一次6～9g，大蜜丸一次1～2丸，一日2次；小儿酌减。2.加味保和丸（同仁堂）：用于饮食积滞，消化不良。具体用法为口服，一次6克，一日2次。3.香砂和胃丸(同仁堂)：用于脾胃虚弱，消化不良引起的食欲不振，脘腹胀痛，吞酸嘈杂，大便不调。具体用法为口服，一次6克，一日2次。4.胃苏颗粒（扬子江药业）：理气消胀，和胃止痛。具体用法为口服，一次1袋（15g），一日3次。15天为一个疗程。药疗君小贴士：服用中成药谨记三点：服用治疗消化不良的中成药时，切记饮食宜清淡，忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物；儿童及年老体虚患者，建议在医生或药师的指导下服用；最好不要同时服用两种及两种以上的中成药，如需联合用药，请咨询医生或药师。治本之路：对美食诱惑说“不”最基本的治疗措施，当然就是养成良好的饮食习惯。麻辣火锅、红烧肉、溜肥肠、重庆烧白等这类听起来就让人垂涎欲滴的“硬菜”，往往都是高脂、辛辣、过咸口味的代表。咖啡、烈酒这些酒水饮料，也不适合大量食用。如果你本就患有胃溃疡，则不适合进食蛋黄、乳酪、牡蛎、比目鱼、鳗鱼、培根、奶油等酸性食物。因此，对于消化不良的患者来说，首先要从饮食上加以调整，尽量避免摄入容易引起肠胃不适的食物。具体的做法，可以向专业医生或营养师寻求建议。







































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