医生老人突然消瘦要警惕这4种大病傍身,儿

随着社会老龄化的加剧，老年的疾病发病率也越来越高了，老年一般都患有多种的慢性病。而且病情都相对隐匿也比较复杂，引发的并发症有很多。老年人身体上出现哪些异常？就意味着大病要来了呢？怎么样才能健健康康度过老年呢？今天就让我们来一起了解一下，老年人如果突然呢变瘦了，这是警惕的哪些疾病呢？

1、糖尿病

糖尿病是血糖代谢类的一种疾病，他的表现一般就是吃的多，尿多，并且还瘦，糖尿病有一部分是由于遗传造成的，但是不良的生活习惯也是引发糖尿病，糖尿病的主要表现就是会消瘦，并且糖尿病还会引发并发症，如心脑血管方面的疾病，视线模糊等。所以如果你发现你的身体突然怎么吃都不胖，那医院进行血糖检测。

2、胃病

随着年纪越来越大，老年人的消化系统就变得很差，有的老年人会有慢性胃炎，胃溃疡等，这样的老年人在，日常饮食习惯上一定要多注意要养胃护胃，这样才会避免肿瘤的疾病出现。患有胃病的老年人，身体是很消瘦的。

3、痴呆

很多老年人到老的时候都患有痴呆症，可是只是他们自己没有发觉。因为年纪大了，孩子也大了，都会离开家庭去闯荡自己的事业，就留下老年人自己一个人在家，这样对老年的心理上是会有一部分冲击的。所以子女要照顾老年人的情绪，时常回家看一看，陪老年人聊聊天儿。鼓励老年人多出去活动，多跟朋友交流。

怎样预防这些疾病？

1、养护肾脏

肾脏可以说是中年男性需要保护和调理的器官了，但在生活中恰恰肾脏受到的伤害又是多的，男性的职业应酬需要以及日常放纵吃喝熬夜无时无刻都在摧残着肾脏，长期的海鲜烧烤小饮料会导致肾脏压力越来越大，尿酸会越来越高，轻则出现尿酸飙升痛风缠身，关节发炎结晶，重则需要手术取石甚至肾脏衰竭。所以在日常生活中我们必须要坚持降酸排酸来保养肾脏，一日三餐除了要减少摄入高嘌呤食物以外，还需补充风定维素来辅助调节尿酸，风定维素可以通过抑制肝内的嘌呤氧化酶活性来降低血液中的尿酸浓度，从而达到快速降酸排酸缓解肾脏压力。长期坚持补充风定维素可以溶解痛风结晶、降低尿酸浓度，缓解关节出现的红肿痒痛、逆转痛风保护肾脏的关键表现。像已经出现尿酸浓度升高，痛风上身，手脚关节出现结晶以及关节红肿疼痛等表现发生的男性，都需坚持补充保养，而平时经常应酬喝酒熬夜、爱吃海鲜红肉以及小便赤黄泡沫的人群也需尽快进行调理，同时在这期间我们也需要做到忌酒忌海鲜内脏等发物，杜绝不健康的生活习惯和饮食方式，这样才能保护肾脏，重拾自信。

2、运动

老年人是可以做一些温和的运动，比如慢走、外出郊游、广场舞、太极等，这些都是很好的运动。因为老年人的体质比较弱，骨骼也比较脆弱，所以运动不建议做太过激烈的，但是运动的好处大家都是了解的，它可以让老年人的血液循环的速度变快，这样它可以很好的给大脑补充新鲜的血液和养分，不让老年人患上疾病。

不管是糖尿病，胃病还是脑部疾病，都是威胁我们老年人身体健康的疾病，想要健健康康的度过晚年一定要多注意自己的饮食，多