老少皆宜的石榴养乐多,香软咸鲜,味美可口

By小施姐姐

1、准备食材，石榴剥籽。

、将3/4杯石榴籽压出汁

3、过滤到杯中

4、加入冰块，多少随意。

5、倒入雪碧

6、8分满即可

7、倒入养乐多

8、表面撒上剩下的石榴籽装饰～

9、搅拌均匀是这个颜色～

1.强身健体

石榴有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效。

.抑制大肠杆菌

石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，能使肠黏膜收敛，使肠黏腊的分泌物减少，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症，对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。

3.驱虫

石榴的果皮中含有碱性物质，有驱虫功效。

4.止血、明目

石榴花性味酸涩而平，若晒干研末，则具有良好的止血作用，亦能止赤白带下。石榴花泡水洗眼，尚有明目效能。

石榴不可与西红柿、螃蟹同食。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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