胃病知多少

　胃病很常见，主要临床表现为胃痛，大多由于人们的情绪因素、饮食不健康、作息不规律，没有注意保养胃，导致越来越多的人患上了胃病，那今天我们一起来聊聊胃病的那些事吧。胃病的类型

1.功能性消化不良：临床最常见的一种功能性胃肠病，表现为胃十二指肠功能紊乱，患者伴有各种胃肠道不适症状，但其胃部并未发生真正的器质性损害。

2.急性胃炎：胃壁表面的粘膜组织发生急性损伤和炎症反应，其屏障功能遭到破坏，出现糜烂和出血。如果未经及时治疗，甚至可能引起更严重的并发症，例如胃溃疡和胃出血。

3.慢性胃炎：由于各种刺激因素引发胃壁表面粘膜组织产‘生持续性的炎症反应，胃粘膜的正常结构和功能将会逐步遭到破坏。假如长期未得到有效控制，可能出现胃部粘膜上皮细胞腺体萎缩和异型增生，形成癌前病变组织。

4.胃溃疡：胃壁表面粘膜组织遭到破坏，失去应有的屏障作用。胃酸和胃蛋白酶具有消化作用，不断侵袭自身胃壁组织，将逐步形成溃疡。

5.胃癌：与慢性胃炎密切相关，胃粘膜细胞在不断损伤、修复过程中，发生基因突变，形成恶性转化，增殖不受控制，并侵犯周边组织。中国胃癌发生率和死亡率均居高不下，尤其多见于农村地区和中、老年男性人群，可能与不良饮食或卫生习惯有关。

了解了一些胃病的知识，那当面对突发性胃病时有什么好的技巧可以了解一下呢？下面让我们一起来看看吧！胃病的类型如何应对突发胃病胃病的类型

1.当胃突然疼又没药的话，可以蹲下来用双手抱住自己的胃部，尽量把自己的上身压在双腿上，紧紧的压一下胃部，这可以改变胃疼的尖锐感。

2.当是肚子饿引起的胃疼，这时吃一点东西对胃疼都有缓解作用，如果痛的不厉害，可以喝点热水、喝点粥，另外可以在工作的地方备零食，有饥饿感的时候可以吃些。

3.当吃太饱而引起胃疼时，这时候可以吃一点助消化的药或者是静静的不要动，让胃能处在平和的消化的状态。

禁忌

要忌刺激性食物、忌过硬的食物、忌过咸的食物、忌过酸的食物、忌过冷的食物、忌产气性食物、忌牛羊肉、鸭鹅肉、海鲜类等中医称之为发物的食物，还有一些消炎药也不乱吃，因为会对胃黏膜都有刺激作用。

最后再提一下，即使学习工作再忙也要好好吃饭，规律饮食，保护自己的肠胃，让胃保持一个健康的状态，才能更好的工作学习。希望大家都有一个健康的身体。

编辑｜林新荣

文字｜林新荣

图来源于网络

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