胃炎怎么治好消炎抑菌的食物,坚持吃或能把

十人九个胃病，随着我们生活加快，压力过大，不健康的饮食和不规律生活作息久而久之，身体和肠胃就负担不起了，胃黏膜受损导致胃炎出现，逐渐成为很多胃病人困扰，特别是慢性胃炎无法短期吃药根治，还需从日常入手慢慢调理。

胃炎分急性和慢性

胃炎可有急性慢性之分，两者都是胃黏膜有炎症。急性胃炎有单纯性和糜烂性两种。

单纯性急性胃炎的主要症状有上腹部不适、有疼痛、恶心、呕吐以及厌食等，糜烂性急性胃炎常以上消化道出血为主要症状，可伴有呕血等。浅表性胃炎、萎缩性胃炎和肥厚性胃炎都属于慢性胃炎。

因为慢性胃炎病程比较久，大多没有什么显而易见的症状，可能会有餐后腹胀、泛酸、嗳气、上腹部有不规律的疼痛等消化不良症状。

有人认为得了胃炎，在平时的生活中多注意一些就可以慢慢恢复了。的确，当胃炎发生时，我们首先应该调整生活习惯，拒绝辛辣油腻食物，避免对胃肠的继续刺激胃炎反反复复，很难根治，一不小心就复发，那么胃炎患者，坚持喝“草药材”水，消炎抑菌，胃养起来。

取黑糯米、沙棘、公丁香、茯苓、橘皮、桑葚、砂仁、大枣、罗汉果一起熬煮茶水喝，亦可起到养胃暖胃的作用。自己动手制作既麻烦效果可能还没有那么好，最好直接冲泡同配方科学配比而过的溪香凰，茶包即可看好名字和配方。

功效：暖胃，养胃，缓解胃胀气，保护胃黏膜

蒲公英：

蒲公英是我们平时生活中经常见到的一种野菜，它里面含有的一些成分可以有效的为人体起到很好的保健作用，特别是对于一些患有胃病的人来说，可以在平时的生活中多吃一些蒲公英，能够有效的为身体起到杀菌消炎、排毒养胃的功效。

白术

白术在中医里经常用到，是一种对于胃病来说非常管用的中药，对于食欲不振，不思饮食都有很好的改善效果，而且白术中含有氨基酸，它可以修复胃部黏膜，增强胃壁细胞的功能，所以胃胃炎患者，早晚坚持喝白术水，或能把胃养好来。

温馨提示：医院诊断为急性胃炎的话一定要及时治疗，千万不能一拖再拖，否则发展为慢性胃炎，到那时再治愈就难上加难了（难是指治疗周期变长，难坚持）。还要注意生活方式和饮食调整，毕竟胃病需要三分治七分养，选择健康的生活方式对于保养胃是非常重要的。

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