年3月22日香港媒体报道,曾两度夺得金像奖最佳男配角的廖启智,不幸患上胃癌,目前需要全面停工,即时入院接受治疗。廖启智曾扮演《无间道2》里的倪家三叔,精湛的演技给众多影迷留下了深刻的印象。如今遭受重大打击,希望智叔能保持积极的态度,早日战胜病魔,重返健康。
身体是革命的本钱,这位香港老戏骨的遭遇也应引起我们的反思:从何时起胃癌离我们越来越近了?据年最新的全球癌症统计数据显示,我国是胃癌高发地区,每年近50万新发胃癌病例,因胃癌死亡人数超过20万。面对发病越来越年轻化的胃癌,我们应如何做好预防和筛查?
一.诱发胃癌的高危因素事实上,胃癌从来都不是突然到来的,而是一个长期的多因素共同作用产生的不良结局,目前公认的胃癌高危因素有:
1)幽门螺杆菌感染:幽门螺旋杆菌感染与胃癌发生呈正相关性,感染幽门螺旋杆菌的人群发生胃癌的危险性是未感染人群的好几倍。
2)遗传因素:有胃癌家族史,罹患胃癌可能性比普通人高2-3倍不等,有消化道肿瘤家族史也应重视。
3)饮食、生活习惯:长期吸烟、高盐饮食、常常吃腌熏煎烤炸食品、剩饭剩菜霉变食物等也与胃癌发生密切相关。
4)既往长期患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃、肥厚性胃炎、恶性贫血等胃癌前疾病,容易演变成肿瘤。
5)肥胖:超重和肥胖不仅会增加胃癌发生风险,还会增加食管癌、肝癌、结直肠癌等其他肿瘤的发生几率。
二.胃癌的常见症状1)上腹不适:上腹不适是胃癌早期很明显的一个特征,常常表现为饭后有胃部胀痛、胀满、沉重的感觉,就算吃了胃药也不见好转。
2)食欲减退:由于胃癌导致胃部粘膜受到严重的损伤,所以胃酸分泌出现异常,消化系统出现问题,就会出现食欲减退、呕吐、胃部反酸等症状。
3)消化道出血:如果粪便颜色有所改变,表现为黑色或柏油样的大便,并且控制饮食和服药也不见改善,就要考虑是否胃癌在作祟,因为胃癌早期往往会出现消化道出血的情况。
4)不明原因乏力消瘦:如果发现近期有不明原因的乏力、消瘦等症状,建议及时就医查明情况。因为人体一旦出现肿瘤,体内的营养物质就容易被肿瘤破坏,导致身体营养不良,出现憔悴、消瘦等症状。
三.胃癌如何做到早发现胃癌有“隐形杀手”之称,早期的胃癌一般不会有太大的症状,进展到中晚期,部分症状又很容易跟胃炎相混淆,导致很多人错失了最佳的诊治时机。而排查胃癌,最直接、最标准的方法就是做胃镜,胃镜可以直接观察到肿瘤的大小、肿瘤的形态、有没有合并出血等情况。因此,以下这些高危的人群,应积极进行胃镜检查:
1、40岁以上的人群;
2、胃癌高发地区的人群;
3、幽门螺旋杆菌的感染者;
4、既往有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、胃手术的患者;
5、一级亲属里有胃癌的患者;
6、长期进食高盐,腌制食品,吸烟,酗酒的人群。
四.高危人群如何预防胃癌
1)患有胃溃疡的患者,建议一定要做幽门螺旋杆菌的检测。如果检测阳性的患者,建议在规律饮食、戒烟酒的基础上,要进行三联或者四联的规范化治疗,同时要动态地复查胃镜,观察胃溃疡的恢复情况。
2)胃的炎性疾病或者胃息肉,一定要及时处理。对于胃的息肉建议在胃镜下进行局部的切除、活检,并且定期复查;对于胃的其他炎性疾病,可以通过饮食治疗、药物治疗来控制进展。
3)注意饮食习惯,少吃咸菜、腌制、烟熏、腌制等食品,少吃食盐,多吃新鲜的蔬菜、水果、蛋白质,可以降低胃癌发生的风险。
4)保持健康的生活习惯:不饮烈酒,不抽烟,保持情绪愉快,乐观开朗,保持充分的睡眠等。
参考文献[1]中国临床肿瘤学会.中国临床肿瘤学会(CSCO)胃癌诊疗指南(版).[2]于新怡.胃癌的防治[J].首都食品与医药,,():P.59-60.(文中部分图片来源网络,版权归原作者所有)—END—作者王多鱼编辑
王多鱼点这里??