中医专家推荐调养胃溃疡的四大方针

　　当今，随着现代人的工作压力逐渐变大，许多的上班族因为饮食的不规律、经常要加班跟熬夜造成很多的上班族都得了不同程度的胃部疾病。胃溃疡较为常见，并拍在首位，那么胃溃疡会给我们带来哪些危害呢?我们该如何调养?下面请养和堂中医专家为我们讲解。

专家介绍胃溃疡的危害

　　在胃溃疡疾病发展到一定的程度之后导致对溃疡周围的血管引起侵蚀，造成血管破裂出现出血。其出血量的多少以及对病人生命的危害程度是取决于病人的患病程度跟损伤血管的大小。

　　多见的溃疡损伤通常都是在胃肠道的粘膜肌层，当溃疡没有得到及时的治疗而持续的发展达到胃肠道的浆膜层的时候，只剩下最外面一层类似于薄薄的一张纸样，随时都会出现急性胃肠道穿孔的现象，穿孔之后胃肠道内容物流入到腹腔，造成急性弥漫性腹膜炎。

　　当幽门管发生溃疡的时候，会引起周围的幽门括约肌发生痉挛的现象，溃疡四周的粘膜组织也会因此而出现充血并且水肿的现象，从而就会妨碍到食物的正常运送，就会引起幽门暂时性的出现梗阻现象。

　　慢性的胃溃疡是否会恶变造成癌变，现在并不能完全的确定。可是大部分的医学研究者认为，胃溃疡引发癌变是存在的，可是癌变的概率是非常低的，大约在百分之1左右。不管是什么疾病，不论在病症的治疗上选择什么方法，只要能使病症尽快的治愈，就是好方法。专家指出，对于胃溃疡这种疾病，我们在最好根据病症类型，使用中医疗法比较好。

中医调理胃溃疡的方法：四字方针

　　宜精

　　胃溃疡患者平时应以营养丰富、含渣滓少、易于咀嚼、易消化的食物为宜。如果溃疡严重，则应以流质饮食为宜，如米粥等，这样不仅可供给病人较多营养，而且还能缓和病情。

　　宜节

　　胃溃疡患者的饮食习惯要有所节制，不良的饮食如暴饮暴食，抽烟喝酒等无律无度的饮食不但不科学，而且对胃百害而无一利。而针对另一部分胃溃疡患者，其食欲不振，一日三餐可有可无，象征性地吃点饭就算完成了任务，在一点上，可适当切合病情，注意饭菜的色香味俱全来调节味蕾，从而增加食欲。

　　宜温

　　俗话说“十个胃病九个寒”，所以建议胃溃疡患者要配合做好保暖工作，以免寒冷引起胃部痉挛。另外，生冷饮食是胃溃疡患者的饮食禁忌。

　　宜健

　　在结合食疗的同时，可适当选择诸如散步、慢跑、太极拳、气功等类非剧烈运动，从而增强胃溃疡患者体内的肠胃蠕动，促进食物的消化和营养成分的吸收。　　　　

结语：胃溃疡是临床上比较常见的一种消化系统疾病，胃溃疡病情不严重时，可以采取以上的调养方式，可如果病情发生病变，医院就诊，采取正确的治疗手段，避免严重后果。在此提醒广大群众，在这快节奏的社会，请注意自己的身体健康，保护好自己的胃。