科普天冷放开吃当心啦

　天冷=放开吃？当心！寒冷季节更要打好保“胃”战“太冷了，多吃点任性一下吧！”气温骤降，冬日来临，很多市民免不了大吃大喝，火锅小酒喝起来，可是有想过自己的胃吗？40岁的王先生平日就有些胃部不适、上腹胀、打嗝甚至偶尔会有胃疼，但并没有引起重视。前日，王先生与朋友大吃火锅，欢饮数杯，晚上回家之后就感到胃部饱胀，疼痛，辗转反侧难以入睡，后疼痛减轻，但王先生却呕出血来，医院，被医生诊断为消化道溃疡出血。冬季，消化道出血发病增多消化内科焦健华主任医师介绍，天气转凉，消化道出血病人就会增加，这已经成为消化内科的常见现象。消化道出血，患者通常发病急、出血量大、可伴有失血性休克，甚至危及生命。因此，寒冷季节既往有消化道疾病尤其是有上消化道病史的患者不可不防。消化道出血的常见原因消化性溃疡包括胃溃疡和十二指肠溃疡的患者，天气转冷最易发作消化道出血。在低温的环境下，人体处于一种“应激状态”，在神经系统主导下，体内多种激素（如肾上腺皮质激素、甲状腺素等）分泌异常，导致血管收缩，胃酸分泌增多，消化道溃疡面加大加深，侵蚀周围的血管，出现胃或十二指肠溃疡出血。值得一提的是，有肝硬化病史的患者在冬天也需格外注意，易出现上消化道大出血，诱因可能包括感染、血管系统收缩等，肝硬化患者也易合并消化性溃疡等疾病。怎样预防消化道出血？对于有消化道病史的患者来说，一定要注意保暖，特别要防止呼吸道感染（如感冒、支气管炎、肺炎等），一旦发生，及早治疗，此外要注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张等。诊断消化性溃疡的患者要规范用药，根据医生的指导按疗程服药，勿自行停药。中老年人常因心脑血管疾病长期服用阿司匹林等抗凝药，风湿病关节疼痛的患者长期服用非甾体类镇痛药物，而长期服用抗凝药和非甾体类镇痛药的人更易出现消化性溃疡、出血等。因此，服用上述药物时，应加服抑酸保护胃黏膜的药物。肝硬化患者预防出血要防止各种感染，勿进过硬食物，避免增高腹压的活动如提重物、抬重物、用力排便，保持大便通畅等。出现黑便、呕血及时就医消化道出血是急、重疾病，不及时处理会导致生命危险。有消化道出血史、消化性溃疡或肝硬化等患者，要养成每天观察大便颜色的习惯，一旦出现黑便等情况，提示有上消化道发生出血可能，医院看医生，并送大便化验检查。不过，出现黑便也不要过于紧张，在服过治胃病的铋剂、炭粉或补血铁剂，或服过带色的中药、吃过动物血会出现排“黑便”，在自己无法判断的情况下，也一定要医院化验。“有时候已经出血了，腹痛症状会减轻。”焦健华主任医师特别提醒，“此时千万不要被这种情况所迷惑，那是因为消化性溃疡腹痛患者，出现消化道出血后血液的中和作用，减轻了对溃疡面的刺激，腹痛的症状会减轻”。医院就诊，让医生进行鉴别。责任编辑/周宁人供稿/宫丹丹

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