哪些冬病能夏治应注意哪些问题

编者按

马上到夏季了，正是冬病夏治的好时机，善用天时，才是真正高明的治病要法。

“冬病夏治”就是利用夏季气候条件直接或间接地治病养病。《黄帝内经》说：“春夏养阳，秋冬养阴”夏季是人体阳气最旺盛之时，此时治疗某些属于寒性的疾病，可以最大限度地以火克寒，达到标本兼治之目的。借助自然界夏季阳旺阳升，人体阳气有随之欲升趋势，体内凝寒之气易解的状态，对阳虚者用补虚助阳药，或内寒凝重者用温里祛寒药，以求更好地发挥扶阳散寒的治疗目的。“治未病”是中医传统，“冬病夏治”是“治未病”中重要的一种办法。“未病先治、既病防变，病愈防复是”是“治未病”的核心，而“冬病夏治”能很好地做到这三点。

何为“冬病夏治”？

冬病夏治是指对一些冬季发作较剧的疾病，在夏天气候暖和时病情会有所缓解，这时就可不失时机地补益正气，提高人体的免疫力，扶正而祛邪。并适当地内服和外用一些方药，以预防其在冬季夏发或减轻发作症状的一种方法。这样，再到冬天，机体就能抵御外邪的入侵，而达到根治的目的。

“冬病”多为虚寒性体质

“冬病”就是在冬天易发的病，此种病的易发人群多为虚寒性体质，也就是俗话说的“没有火力”。通常的症状是手脚冰凉，畏寒喜暖，怕风怕冷，神倦易困等。

中医称之为“阳气不足”，也就是自身热量（能量）不够，产热不足，寒从内生。这样的人即使在盛夏，睡觉也要盖着被子，穿袜子才觉得舒服。

最适合冬病夏治的8种常见疾病

虚寒性痛经最适合冬病夏治

适宜人群：人比较瘦弱、脸色苍白、月经量少、颜色淡的人。这些人一般在经期或经后，小腹隐隐作痛，按小腹疼痛减轻，如果腹部暖和，疼痛也会减轻。

禁忌人群：经期量很多的人，不适合进行冬病夏治。

　　过敏性鼻炎适合冬病夏治，但鼻窦炎不适合。

　　冬病夏治比较适合的是慢性鼻炎中的过敏性鼻炎，尽管它并不都在冬季发病(最常在秋入冬、冬入春时发作)，但过敏性鼻炎患者体质正是以寒、虚为主，遇冷易发病，所以过敏性鼻炎也被看作是冬病。

适宜人群：虚寒体质的过敏性鼻炎患者都适合做冬病夏治，如何分辨自己是否虚寒体质呢？可以自检有否以下特征：容易疲劳，面色偏白，食量较小，消化功能一般；平时畏寒喜热，或体温偏低，冬天易生冻疮；精力偏弱，动作迟缓，反应较慢，容易生病。

禁忌人群：有严重心肺疾病、对药物过敏、有皮肤病的人不适合冬病夏治；或如果正在发生感冒发烧或哮喘等急性病，也要等病情平缓了，症状控制住后再考虑冬病夏治。

无论是风湿性关节炎还是类风湿性关节炎，在中医里面都统称为“痹证”，其原因主要由于正气虚弱，风寒湿邪乘虚而入，流注于经络、关节、肌肉，气血运行不畅所致，即所谓风寒湿三气杂合而致发为痹。

对于风湿病来说，一方面夏季来临，阳气充沛，外界风寒之邪大为减少，症状相对减轻。另一方面夏季湿邪较重，又增加了人体感受湿邪发为痹证的机会，所以风湿病患者在夏季既要抓住时机，积极治疗，又要提高警惕，预防患病。

禁忌人群：具有发热症状，或关节局部发热，以及虚热型的风湿病不宜冬病夏治。具体要由医生来诊断。

此外，风湿病患者在夏天都应避免贪凉，尽量不用或适度使用空调和风扇。饮食上也应忌食生冷以及虾、蟹等食品。

慢性咽炎是“说出来的病”。慢性咽炎是一种常见病，医学上指慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，主要是咽部黏膜炎症。

主要病因有屡发急性咽炎、长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度或其它不良生活习惯、鼻窦炎分泌物刺激、过敏体质或身体抵抗力降低等。

大家千万不要小看慢性咽炎，这个疾病可以引起长时间的咳嗽，诱发肺、心、肾等疾病。慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现，如贫血、糖尿病、肝硬化及慢性肾炎等，这点需要注意。

禁忌人群：疾病发作期，如发烧、正在咳喘等，不宜贴敷，需控制好症状，再冬病夏治。

　　这两个病都是因为人年纪大了或者姿势不当造成颈部和肩部气血运行不畅。夏天是全年气温最高，阳气最旺盛的时候，颈部血液循环加快、肩关节韧带肌肉变舒展、神经复苏活跃，正是治疗骨伤病的最佳时机。血液循环加快，有利于带走骨头软组织附近的“垃圾”，消除骨刺、水肿和炎症。关节、韧带、肌肉变舒展，有利于骨关节的复位；神经复苏活跃，有利于疼痛、发麻的消除。

　　颈椎病和肩周炎的冬病夏治主要是两种思路：针灸、针刺和艾灸，加穴位贴敷。

调查显示，哮喘冬病夏治治愈率高。

不少哮喘病人都有这样的经历，一到冬天，哮喘反复发作，症状加重；到了夏天，症状明显减轻。哮喘“冬天重夏天轻”正是它作为典型“冬病”的主要特征。要治好哮喘，应该在夏季阳气最旺、人体气血经络舒畅、皮肤腠理宣泄时抓紧治疗，最大限度地驱风祛寒，让人体备足阳气，到冬季时才不易被寒邪所伤。

适宜人群：非气道畸形引起的哮喘，像反复感冒、体弱、过敏引起的成人或小儿哮喘都适合冬病夏治。

禁忌人群：两岁以下孩子。因为皮肤娇嫩，贴膏药容易破损感染。

哮喘“冬病夏治”的食疗也很重要，在日常膳食餐饮中以“清补”为主，要有充分的碳水化合物类食物，保证机体的热能供应。

慢性胃炎、胃溃疡适合冬病夏治脾胃虚寒导致的胃痛，最适合在夏天治疗。

适宜人群：适合脾胃虚寒的人。表现为疼痛隐隐，精神疲惫全身乏力，脸色苍白。不想吃饭，吃得很少。一吃冰凉的东西胃痛加剧，喜欢喝热饮。大便烂，手脚冰冷，胃痛时用手按住可减少疼痛。

禁忌人群：嘴巴有口气，舌苔白腻，犯胃酸，胃痛有灼热感等。

　　长冻疮的根本原因是气血运行不畅，冬病夏治可以改善气血运行。一般冻疮患者都是阴虚体质，遇冷气血淤阻形成冻疮。夏季天气炎热，寒邪渐衰，病情暂愈，在这种机体反应性最佳的时候治疗，非常利于促进冻疮的不再复发。

禁忌人群

1.孕妇；

2.严重皮肤病，如皮肤长疱、疖以及皮肤破损者；

3.疾病发作期的患者，如急性咽喉炎、发烧、黄疸、咯血、慢性咳喘病的急性发作期等；

4.热性疾病、阴虚火旺者以及严重心肺功能疾病患者。

“冬病夏治”不是人人都适合

“冬病夏治”并非人人通用，仅适宜那些处于疾病缓解期或稳定期的人群。所以在选择治疗之前，一定要先分清自己目前是属于疾病状态，还是处于非急性发作期。如果是疾病发作期，则最好让医生根据病情和体质，辨证施治。

对于孕妇、糖尿病患者、有严重心肺功能疾患的人、皮肤长有疱疖、皮肤有破损者、疾病发作期(如发烧等)病人以及两岁以下的儿童，不宜进行穴位敷贴治疗。

冬病夏治的6种常见治疗方法

其治疗方法并不像多数人认为的那样，医院贴块膏药那么单调。目前运用比较多的方式，其实有6种：

中药内服

穴位敷贴　

穴位注射

药物外擦

饮食疗法　

运动疗法

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